人们一向酷爱香甜、精密、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物。在千万年前，乃至仅仅四五十年前，人们确实常常过吃糠咽菜的日子，那时，人们的首要忧虑不是患上不良。可现在，咱们的饮食结构现已和先人彻底不一样，忧虑的更多是怎样防备肥壮，怎样来下降血液中的脂肪，怎样减轻癌症的危险。
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