全麦制品和糙米赋有丰厚维生素B，纤维素等，关于坚持认知才能至关重要，所以在为孩子挑选面包的时分最优挑选全麦面包。
燕麦关于孩子来说是很熟悉的食物了，特别是在早餐的食谱中。燕麦中富含丰厚的维他命，纤维素，钾，锌等，为孩子一天供给满足的能量，一起也是很好的健脑食物。
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