作为女性,补铁补血是根本的健康养颜功课。而红枣就很天然的铁质来历。中医讲:每天五颗枣,芳华永不老。辛苦的职场女战士,下午三点能够再一次进行挑选用红枣滋补自己。咱们的办公室抽屉里,红枣可当作永不连续的养分供应。
提示:能够用红枣泡茶喝,也能够直接吃枣。总归,养成习气就好,坚持几年你会发现了自己的气色改进许多。
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