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知道了健康食物为什么健康，就尽可能地挑选多吃一些。 1 鱼类 从“年年有余（鱼）”的吉利祈福，到鲜美可口的独特风味，从古至今，鱼类一直是人类倍加推重的食物之一。现代养分学又清晰了鱼类的养分价值：富含高生物价值且极易消化吸收的优质蛋白质、有益于心血管健康的脂肪酸，以及人体所需的丰厚的常量元素和微量元素，一起胆固醇含量却较低，等等。这些都使鱼类食物在保护人体健康、特别是心脏健康方面扮演着重要人物。 2
医师，你好，我过度，1分钟不到就了，但我没同房也没成婚，这算早泄吗？
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